“健康中国，我们在行动”2024年第8期—青岛大学附属心血管病医院高血压达标中心走进太保养老服务(青岛)有限公司市南诊所-青岛大学附属心血管病医院

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时间：2024-11-04 点击：

为进一步深化医联体合作，普及高血压防治知识，近日，青岛大学附属心血管病医院高血压达标中心王涛主任带队到医联体合作单位太保养老服务(青岛）有限公司市南诊所开展健康宣讲义诊活动。

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随着冬季的脚步渐近，高血压患者如何有效管理自己的血压成为了一个重要话题。王涛主任以“对战高血压，冬季高血压患者的管理”为题，为在场的老人们带来了一场深入浅出的健康科普讲座，她不仅分享了冬季高血压的预防措施，还详细阐述了如何合理使用降压药物，以及如何实现血压的长期稳定。

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讲座后，太保家园的老人们就个人健康问题向王涛主任咨询，王涛主任结合老年人的健康状况、生活习惯，提出了一系列建议，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重和保持心理平衡等，以促进健康生活方式的养成。

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此次讲座不仅加深了老年人对冬季高血压预防重要性的认识，也提高了他们的健康生活意识，受到大家的一致好评。

供稿人：高血压达标中心王涛管西超